<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Журнал Pola</title><link>https://usepola.com/ru/journal/</link><description>Снепы, композитки и портфолио: практические руководства для моделей.</description><language>ru</language><item><title>Какие фотографии выбрать для композитки модели</title><link>https://usepola.com/ru/journal/comp-card-photo-selection/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/comp-card-photo-selection/</guid><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Для композитки выбирайте узнаваемый портрет, кадр в полный рост и фотографии, которые добавляют полезный диапазон. Пять похожих портретов дают меньше информации, чем пять кадров с разными задачами. В редакторе Pola нужно ровно пять изображений.</description></item><item><title>Размер и формат композитки: PNG, PDF и отправка</title><link>https://usepola.com/ru/journal/comp-card-size-format/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/comp-card-size-format/</guid><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Размер композитки выбирают по требованиям адресата. Pola сейчас экспортирует PNG 1600 × 1050 пикселей; PDF и печать не подключены. Размер в пикселях не задаёт универсальный физический размер карты.</description></item><item><title>Снепы, модельные тесты и композитка: в чём разница</title><link>https://usepola.com/ru/journal/digitals-vs-model-tests/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/digitals-vs-model-tests/</guid><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Снепы показывают текущую внешность, модельные тесты исследуют диапазон подачи, а композитка собирает короткий обзор фотографий и данных. Один материал не заменяет другой, если адресат явно запросил конкретный комплект.</description></item><item><title>Снепы модели: что это и какие фотографии подготовить</title><link>https://usepola.com/ru/journal/model-digitals/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/model-digitals/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Снепы, digitals и полароиды — названия простой серии, которая показывает вашу текущую внешность. Здесь важнее понятные ракурсы и свежие фотографии, чем сложный свет или стилизация.</description></item><item><title>Как сделать снепы дома на телефон</title><link>https://usepola.com/ru/journal/digitals-at-home/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/digitals-at-home/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Домашняя съёмка начинается с условий, которые легко повторить. Найдите свободную стену, ровный дневной свет и человека, который поможет удержать камеру на одном уровне.</description></item><item><title>Мужские снепы: подготовка и отбор ракурсов</title><link>https://usepola.com/ru/journal/male-model-digitals/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/male-model-digitals/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>В мужских снепах работает та же логика: видно лицо, профиль и силуэт. Подача зависит от задания агентства, а не от идеи «идеальной» мужской внешности.</description></item><item><title>Женские снепы: лицо, силуэт и спокойная подача</title><link>https://usepola.com/ru/journal/female-model-digitals/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/female-model-digitals/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Хорошая серия показывает вас без сложного образа. Она не требует оценки красоты: её задача — дать человеку, который смотрит заявку, понятную и актуальную информацию.</description></item><item><title>Композитка модели: фотографии, параметры и макет</title><link>https://usepola.com/ru/journal/model-comp-card/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/model-comp-card/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Композитка — компактная карточка для знакомства с моделью. В английском встречаются comp card и composite card, в немецком — Sedcard. Макет объединяет фотографии, основные параметры и рабочий контакт.</description></item><item><title>Как собрать портфолио модели с понятным диапазоном</title><link>https://usepola.com/ru/journal/model-portfolio/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/model-portfolio/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Портфолио становится сильнее, когда каждый разворот отвечает на вопрос. Что видно о вас? Какой диапазон показан? Для какого задания полезен этот кадр?</description></item><item><title>Модельные тесты: как подготовить съёмку под свой бук</title><link>https://usepola.com/ru/journal/model-test-shoot/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/model-test-shoot/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Модельный тест — съёмка, в которой можно исследовать подачу без полноценного коммерческого кампейна. Польза зависит от конкретной задачи и договорённостей с командой.</description></item><item><title>AI-фотосессия для модели: где концепт помогает портфолио</title><link>https://usepola.com/ru/journal/ai-fashion-portfolio/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/ai-fashion-portfolio/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>AI-fashion серия полезна как визуальная гипотеза: можно увидеть другую одежду, свет и характер образа до реальной съёмки. У такого материала должна оставаться понятная роль.</description></item><item><title>Как подать заявку в модельное агентство</title><link>https://usepola.com/ru/journal/apply-to-model-agency/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/apply-to-model-agency/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Начните с официального сайта агентства и его формы подачи. Один аккуратный комплект, адаптированный под требования адресата, полезнее массовой рассылки всех фотографий.</description></item><item><title>Детское модельное портфолио: памятка родителям</title><link>https://usepola.com/ru/journal/children-modeling-parents/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/children-modeling-parents/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Заявками, контактами и договорённостями для несовершеннолетнего занимается родитель или законный представитель. Начинайте с конкретного агентства и его возрастных правил, а не с обещания заработка.</description></item><item><title>Моделинг в Китае: какие материалы и вопросы подготовить</title><link>https://usepola.com/ru/journal/modeling-in-china/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/modeling-in-china/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Материалы для агентства и право работать в стране — отдельные вопросы. Хороший бук помогает знакомству, но не заменяет проверку принимающей стороны, договора и документов.</description></item><item><title>Амплуа модели: как показать editorial, beauty и tailoring</title><link>https://usepola.com/ru/journal/editorial-model-directions/</link><guid isPermaLink="true">https://usepola.com/ru/journal/editorial-model-directions/</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Амплуа полезнее рассматривать как способ подачи под задачу. Один человек может раскрываться в нескольких направлениях; фиксированная оценка лица мало говорит о поведении в кадре.</description></item></channel></rss>